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免疫力とリンパケア

 

自分自身の持つ免疫力で今を乗り切るために、

カラダのことを本気で考えた

ボディメンテナンスサロンならではのケアを。

 

 

何か罹りたくない感染症があるとして、

感染するかは予防策にかかっていますが、

感染して発症するかや発症しても症状が軽いかなどは

体の免疫力にかかっている部分も大きいです。

 

この免疫力を高めるには

免疫力を高める!』の記事でも書いたように

  1. 質の良い睡眠
  2. 腸内環境の改善
  3. 適度な運動
  4. ストレスをためない
  5. 刺激物・アルコール・たばこを控えめにする

など日々の生活に気をつけることが必要ですが、

もうひとつ、

リンパをケアすることもとても重要です。

『リンパ』の働きが『免疫』だからです。

 

リンパの流れが滞ると、

→老廃物が出ていかず溜まり

→栄養がうまく行き届かず

→体に様々な不調が起きる

いわゆる免疫力が落ちた状態になります。

 

そして免疫力が落ちていると、

侵入してきた異物に対抗できず、

発症や重篤化また長期化の確率が上がります。

 

リンパの巡りを良くするには2つのケアが必要で、

シャエノエルではこの2つに対応したプログラムをご用意しています。

  1. 筋肉を動かし深い部分のリンパを流す(運動)→コンディショニングプログラム
  2. 肌表面を擦り浅い部分のリンパを流す(リンパトリートメント)→リラクシングプログラム

 

2種類のリンパをどちらもケアすることで、

全身のリンパの流れが良くなり、

免疫力強化含むお悩みの改善などの効果もより早く実感して頂きやすいです。

 

対象のリンパの場所が違うため両方ケアすることが重要なポイントですが、

もしどちらかひとつを選ばないといけないなら

リラクシングプログラムを。

 

運動は正しい方法がわかればひとりでもできなくはありませんが、

(正しくない方法はケガしますので注意してください)

自分の体のリンパトリートメントを自分で行おうとした場合

絶対に届かない部分や届いても方向など意識しにくい部分があったり、

擦ると揉むを混同して力加減が強くなってしまったりなど

全身の肌表面を適切にケアするというのはとてもやりにくく難しいです。
 

体やお顔のトリートメントというと、

どうしてもエステなイメージというか、

お金に余裕があるときにとか、

自分へのご褒美にだとか、

基本的には必要のないものと捉えられていることが多いのですが、

『免疫』という、

美容や痩身以前に健康のために重要な機能の改善ができる大切なものなので、

むしろ必要なメンテナンスとして、

生活の中に組み入れて頂きたいと思っています。

このため少しでも通って頂きやすくなるよう、

メンバー様には回数割引定期割引などのサービスをご用意しています。

 

またシャエノエルのリラクシングプログラムは施術のみで終わりではなく、

非日常な空間で気持ちもほぐれて頂けるようお寛ぎ頂く時間も大切にしていますので

ストレスの解放による免疫力アップにもつながります。

 

カラダのことを本気で考えた

ボディメンテナンスサロンならではのケア、

体調管理にぜひご利用ください。

 


 

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パーソナルサロン シャエノエル 

完全予約制

10:00〜18:00/21:00

059-261-4930
※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。

猫のいる自宅での営業となるため、 猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。 

ご理解賜りますようお願い申し上げます。

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