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溜め込まないための糖質補給に。

 

新しい取り扱い商品のご案内です。

甘酒3種類!

どれも砂糖や添加物不使用です😊

 


 

⭐黒あまざけ 720ml 税込1004円

⭐黒あまざけシークワーサー 500ml 税込1004円

 

この商品の大きな特徴として、

沖縄で泡盛を作る際に使われる黒麹を使って発酵させています。

黒麹が発酵の過程で大量のクエン酸を作るため、

この黒あまざけにはクエン酸が含まれてます。

もともと米麹から作られるタイプの甘酒には

必須アミノ酸含むアミノ酸や脂質や糖質の代謝を助けるビタミンB群が豊富に含まれていますが、

そこに疲労回復を助けるクエン酸まで豊富なこの黒あまざけは

ふつうの甘酒よりもさらに運動時の栄養補給にぴったりです⭐

病気で食欲がないときなんかにもオススメ!

 

味は、クエン酸がきいてる感じで一般的な甘酒とは違い甘酸っぱいです。

乳酸菌は入っていませんが、

いわゆる有名な乳酸菌飲料のあの甘酸っぱさを想像してもらうとそんな感じです。

ストレートで飲む前提の商品なようですが、

2倍くらいに薄めても普通においしく飲めてます。

 

黒あまざけの方は生姜が入ってるようですが、

生姜がそんなに好きじゃない私が気づかないレベルの入り具合です。

シークワーサーの方はシークワーサーの果汁が入っていて、

さらに爽やかでほんのり苦みもあって

個人的にはシークワーサーの方が好みです😋

 

 

⭐玄米あまざけ(すり) 200g 税込416円

 

こちらは白米じゃなく玄米の甘酒です。

2〜3倍に薄めて飲みます。

すり潰したお米を感じるので、ちょっと噛んで飲む感じです。

 

健康のために玄米を食べている方も多いと思うのですが、

実際栄養は消化吸収そして代謝されて初めて使われるわけで、

玄米は白米にくらべかなり消化の負担がかかるので、

食べていても消化されずに(=栄養として使われないまま)

出ていってしまっているケースも多いです。

 

その点すりつぶされているうえに

発酵してあまざけになっているこの商品なら

とても消化されやすい状態なので

玄米の栄養を無駄なくしっかり吸収できます。

※代謝されるかは肝臓が元気かによるので吸収しても使われるかはまた別問題。

 

味は甘すぎず、です。

(これは私の薄め具合もありそう)

噛んで飲む感じなので、小腹満たしに満足します。

朝ごはんのかわりにもオススメです。

 


 

甘酒はエネルギーにかわりやすい糖質です。

誤解の多い糖質制限。

カラダが動くには糖質は必要なので、

ただただ制限するとカラダは溜め込みモードになってしまいます。

かといって、摂る糖質の種類によっては

エネルギーになりにくい→溜め込む→太る

のサイクルに陥ることもありえます。

カラダを適切に動かせることが

代謝の良い太らないカラダの維持にもつながるので、

カラダに溜め込まれにくい(エネルギーに変わりやすい)

良質な糖質をぜひきちんと摂りましょう!

 

✨運動と脂肪燃焼のお話。

http://blog.chat-et-noel.moo.jp/?eid=744

 

✨運動と甘酒のお話。

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✨アミノ酸のお話。

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✨BCAAと運動のお話。

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