*三重県津市のパーソナルサロン Chat et Noel の中の人のブログです*
お店のお知らせやご案内に、時々中の人の個人的成分強めな記事も。
シャエノエルフィットネスサークル"少人数クラス"のご案内
今週6/21(金)のサークルはピラティス·ストレッチの少人数クラスです。
このクラスでは私は指導に専念しています。
(通常のピの回は私も一緒にやってるので、ポーズによってはみなさんがちゃんとできてるか見えてません。)
最大でも4名の目の行き届く少人数で行うことで、
人数の多い通常回では気づけなかったクセなどを直し、
フォームを確認して頂くことが目的です。
マンツーマンではないことや内容が決まっていることなどから
サロンで受けて頂くパーソナルトレーニングのかわりとまではいきませんが、
なかなかサロンに来て頂く時間のないときや、
通常のピの回の予習復習としてご利用頂ければと思います📝
いきなりたくさんの人に混ざる勇気がない方もぜひこちらにどうぞ😊
今後少人数クラスではバランスボールトレーニングなどもやる予定ですのでお楽しみに⭐
少人数クラスは開催確定後に追加で募集をかけます。
6/21(金)はあと1名様ご参加頂けます。
参加費:1000円
持ち物:ヨガマット(10mm以上推奨)、タオル、カフェインの入っていない水分
レンタルマットは1回500円です。
当日の予備はありませんのでご希望の型は必ず参加申込とともにお伝えください。
フィットネスサークルの詳しい情報はこちらをご確認ください。
"tama and rin" スタート!
猫スタッフの珠と琳をモチーフにしたグッズの販売を始めました。
サークルの際サオリーナでの受付にも使ってもらえます。
詳しくはこちら
✨【予告】2周年記念キャンペーン✨
7月はシャエノエルの2周年の感謝の気持ちをこめて、
昨年も大好評だったオプションメニュープレゼント企画やります!
詳しくはこちら
✨集中デトックスコース受付中✨
期間を決めて集中的に行うことで通常よりもかなりお得なコースです💕
スッキリボディで夏を迎えましょう!
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パーソナルサロン シャエノエル
完全予約制
10:00〜18:00/21:00
059-261-4930
※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。
猫のいる自宅での営業となるため、 猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。
ご理解賜りますようお願い申し上げます。
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