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お腹スッキリ&アンチエイジングレシピ:アーモンドチョコバナナスムージー

名前そのまんま。

無性にアーモンドミルクをなんとかしたくなったので、バナナとカカオでスムージーに。
 

アーモンドは天然のサプリメントと言われるくらい栄養たっぷり、カカオニブも!

合わさったらアンチエイジングに頼もしすぎ🤓
 

めっちゃとろとろでこれチョコムースですよね?くらいの仕上がりになったので、

ダイエット中にも嬉しいヘルシースイーツとしても✨
 

材料

  • アーモンドミルク 125ml
  • バナナ 1本
  • ピュアココアパウダー 大さじ1
  • カカオニブ 大さじ1強

粉あるししっかりめにと思って120秒撹拌したらカカオニブ消えた。

ほなパウダー2杯で良かったんかみたいなことになるので、つぶつぶザクザクがほしい方は時間か量か加減要です。
 

てかアーモンドも見当たらん。

味的にはもう高カカオのデザートにしか。

ちなみに甘みはバナナにかかってるので完熟のもう皮茶色なってるやんてくらいのでもいいと思います。

バナナ甘くなかったらけっこうしっかりカカオが苦いよ!

 

Chat et Noel

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