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美肌レシピ:みかんとトマトのグリーンスムージー

ビタミンCとリコピン、美容に嬉しい組合わせ✨

 

とはいえ紫外線に弱くなるので、厳密には "夜飲んだら美肌なレシピ" です。

ご注意を😣
 

材料

  • ぽんかん 2こ
  • でこみかん 2こ
  • みつトマト 10こ
  • 塩セロリ 1本
  • 水 200ml
  • ミント(乗せる用) 気持ち
  • サンマスカットレーズン(乗せる用) 気持ち

 

柑橘の種と皮は苦くなるので取り除いてください。
 

 

味は柑橘次第。そのままやと爽やかな感じ。

もし甘くしたかったら甘いみかんにするか、みかん1こ減らして熟したバナナ1本足すとよいと思います😊

 

やっとミントさんの新芽が出てた🌱

なので1杯目はミントで爽やかに(一緒に噛んで飲みます)、

2杯目はサンマスカットレーズンで甘酸っぱく飲んでみました⭐

 

Chat et Noel

パーソナルサロン シャエノエル 

完全予約制

10:00〜18:00

059-261-4930
※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。

猫のいる自宅での営業となるため、 猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。 

ご理解賜りますようお願い申し上げます。

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