September 2020  |  01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

9/25★ピ 下半身強化

 

 

 

 

 

 

 

シャエノエルフィットネスサークル"ピ"のご案内
 

シャエノエルフィットネスサークル"ピ"は

姿勢の改善や痩せやすい体づくりをめざす目的の回です。

ピラティスをベースに、

体幹と呼吸を意識した

筋トレやストレッチなどのエクササイズを

テーマに合わせ行います。
 

今月からはきれいな姿勢のための下半身強化をテーマに

内ももまわりや骨盤底筋を意識したエクササイズを。
 

トレーニングは使いたい部分を意識して行うことが重要です。

意識しないとどうしても知っている体の使い方をしてしまい、

鍛えて引き締めたい部分のトレーニングにならないだけでなく、

ケガにつながったり

ムキムキしてほしくないところを

さらに太くしてしまうことにもなりかねません。
 

シャエノエルのフィットネスサークルでは

回数よりも使いたいところを意識しながら

丁寧にエクササイズを行うことを大切にしています。

 

最近は説明したあとみなさんの動きが変わるようになってきて素晴らしいです。

同じトレーニングでも

意識できるようになるとよりきつく感じると思いますが、

ぜひ頑張っていきましょう⭐
 

 

✳️シャエノエルフィットネスサークル参加申込随時受付中✳️

参加実績に応じサロンプログラムへのご招待も🌼

週に1回の運動習慣からはじめませんか?

詳しくは下記リンクをご確認ください。

フィットネスサークル再開のお知らせ

開催予定および参加要項

感染症予防に関するお知らせとお願い

サオリーナの利用ルールについて

 

 


 

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運動のおともや熱中症対策にもなるリプレニッシュを今ならもう1袋プレゼント中。

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🐈 tama and rin 🐈

猫スタッフの珠と琳をモチーフにしたグッズじわじわ増えてます。

詳しくはこちら

マスクもあるよ → tama and rin UVカットクールマスク

 


 

Chat et Noel

パーソナルサロン シャエノエル 

完全予約制

10:00〜18:00/21:00

059-261-4930
※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。

猫のいる自宅での営業となるため、 猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。 

ご理解賜りますようお願い申し上げます。

香りの記憶。

犬怒られてそうな向きに並べてあった。

 

 

7月から8月にかけていろいろ物騒な感じだったので

またちょっとひさしぶりになってしまった休憩。

合間を見計らって人の少なそうな時間帯へ。

 

 

 

1杯目はアイスで。

もう暑いから絶対アイスにするて決めて行ったやつ。

 

ホンジュラス、コマヤグア。

ホンジュラスのお豆は2回目でアイスは初。

柔らかめの苦味が少しひろがってからすぐすっきりキレる。

ほのかな酸味でさっぱり飲めるのでこりゃおいしい。

アイスコーヒーおいしい。

マンデリンよりこっちかも。

今度から候補にいれとこ。
 

いつものトーストももちろん。

前回のトーストはタケシがやる気出してたので、

いつもの味としてはかなりお久しぶりな感じ。

おいしい。

 

 

2杯目もアイス。

暑いしさっきのホンジュラスおいしかったし。

 

なんかがぶがぶ飲めるやつってお願いしてみたら、

グァテオピア(グァテマラ&エチオピア)出てきた。

なんでもがぶがぶ飲んじゃう人なので微妙にややこしいけど

世間一般的なイメージでの「がぶがぶ」で頼んでみようかなと。

(コーヒーに限らず冷たい液体は基本がぶがぶ。500とかすぐなくなる。)

 

いい香り。

みんなが想像するおいしそうなコーヒーの香りというか、

コーヒーのケーキとかお菓子とかがそんな香りしそうな香り。

伝わってるんかなこれ。

 

酸味感じる。

1杯目のホンジュラス爽やかやったから酸味余計感じる。

でもすぐキレるので嫌じゃない。

そのあとふんわり鼻にぬけるナッツ感が続く。

アイスでこの風味というか感じはおもしろい。

 

4口目以降は苦味も感じ始める。

そんでいろんなのが全部混ざると

なんか喫茶店コーヒー的な香りの余韻も出てくる。

そういうお店に来ておいてそんな表現もおかしいし

下手するとエジさんに失礼やったらほんとに申し訳ないけど

喫茶店のいい匂いのあの香りの余韻。

 

てかいわゆるザな純な喫茶店なんてそんなに行ったことないのに

この刷り込まれた香りの記憶ってなんなんやろ。

私の脳が作り出した妄想なんか?

そう考えると

「夏の匂い」とか「秋の香り」とかも

現実的にどの成分がどうとか知らんけど

(秋はキンモクセイの割合が多い気がする)

その空気に立ち会うとやっぱりそう思えるし、

香りの感覚っておもしろい。

あーそれいうと音の記憶とかもおもしろいかも。

昔よく聴いた曲でその頃のいろんな感覚思い出す感じ。

楽しかったりなんか寂しかったり。

 

話をグァテオピアに戻して。

とにかくホッとする。

休憩なんでありがたい。

妄想でもなんでもおいしいから全然いいや。

 

 

雨が降ってくる前にババロアを持ち帰りでお願いして帰宅。

ずっとニアミスだったババロアここに来てやっと口に入った次第。

柑橘が爽やかでおいしかったです。

すぐ食べ立ったので写真なし!

 

 

 


 

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パーソナルサロン シャエノエル 

完全予約制

10:00〜18:00/21:00

059-261-4930
※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。

猫のいる自宅での営業となるため、 猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。 

ご理解賜りますようお願い申し上げます。

2020年フィットネスサークル開催予定および定員状況

 

 

 フィットネスサークル再開のお知らせと感染症予防に関するお願い

→再開にあたってのお願いについて記載しています。

 必ずご確認ください。

 

▶当面の間定員枠を縮小して開催します。

 サオリーナの7月からの定員に倣い最大10名とさせて頂きます。

 

定員枠縮小に伴い連続5回申込みの受付を停止しています。

 

▶参加申込書はダウンロードのうえ印刷してご利用ください。
 参加申込書201012.pdf

 

開催予定および参加要項

感染症予防に関するお知らせとお願い

サオリーナの利用ルールについて

 

 

 

2020年フィットネスサークル開催予定

 

ピ(600円):ピラティス+ストレッチ→姿勢改善・体質改善・筋力UP

少人数(1200円):"ピ"の少人数特別クラス

G(600円):簡単エアロビクス+筋トレ→脂肪燃焼・免疫力UP・筋力UP

キャンドル(600円):キャンドルの灯りの中でストレッチ

クリスマス(600円):1年のまとめ+クリスマス会

 

内容 定員状況
  10/2(金) 20:15〜21:45 少人数 受付終了
  10/9(金) 20:15〜21:45 残り1名
10/16(金) 20:15〜21:45 G 残り4名
10/23(金) 20:15〜21:45 残り1名
10/30(金) 20:15〜21:45 キャンドル 残り2名
  11/6(金) 20:15〜21:45 少人数 受付終了
11/13(金) 20:15〜21:45 残り1名
11/20(金) 20:15〜21:45 G 残り3名
11/27(金) 20:15〜21:45 残り1名
  12/4(金) 20:15〜21:45 少人数 受付終了
12/11(金) 20:15〜21:45 残り1名
12/18(金) 20:15〜21:45 G 残り4名
12/25(金) 20:15〜21:45 クリスマス 残り1名

 

特別回申込条件

【10/30キャンドル】

  1. 7/17〜10/23にピ・G・少人数のいずれかに3回以上参加実績のある方
  2. コンディショニングプログラム会員ご本人様

【12/25クリスマス】

  1. 8/7〜12/18にピ・G・少人数のいずれかに6回以上参加実績のある方
  2. コンディショニングプログラム会員ご本人様

 


 

シャエノエルフィットネスサークルご利用案内

 

参加申込について

参加には事前のお手続きが必要です。

申込書およびメールなどで参加希望日のリクエスト頂いたうえ、

必要書類の記入および参加費の支払いを以て申込手続きが完了します。

参加希望日のリクエストのみ頂きお手続きが完了していない状態では

当日お越し頂いても参加して頂くことはできませんのでご注意ください。

 

お手続きはシャエノエルのサロンにて承ります。

サークル参加手続きでの来店予約をお願いいたします。

ご予約・お問い合わせはこちら

 

サロンでのお手続きが難しい場合

【記入済み申込書・チェックシート・必要な参加費】

の3つを揃えて入れてきて頂ければ

集金袋の受け取りはサオリーナでも対応させて頂きます。

その場合は下記にご協力をお願いします。

  • ご希望の日程以前の開催日サークル開始前のみ受け取り対応可能です。当日およびサークル終了後は受付できませんのでご留意ください。
  • 申込書はダウンロードのうえ、必ずサオリーナ以外の場所で記入を済ませてきて頂くようお願いします。
  • 記入内容や金額の間違いなどの不備があった場合は修正して頂くまで手続きが完了となりませんのでお間違えのないよう準備をお願いします。
  • 集金袋とチェックシートは次にお会いした際に返却します。急ぎの追加申込など、必要であれば申込書と参加費を別の袋にご準備頂ければそちらでも受付いたします。
  • 代理での受付はできません。必ずご本人様がお持ちください。
  • 集金袋をお持ちでない方(参加が初めての方)はサークル参加にあたってのご案内や別途ご記入頂く内容などがありお手続きに時間を頂くためサオリーナでの受付はできません。初回のお手続きはサロンにてお願いします。

 

申込書は下記ファイルをダウンロードしてご利用ください。
参加申込書201012.pdf

 

 

キャンセルについて

自己都合によるキャンセルに対する参加費の返金はできません。

事情により開催できなかった場合はお預かりしている参加費を返金いたします。

 

 

ご参加頂けないケースについて

サークル開催の趣旨および利用ルールをご理解頂けない場合参加して頂くことはできません。

万一ケガなどされた場合もすべて参加者の方の自己責任となります。

レッスンではなくサークルである性質をご理解頂きますようお願いします。

 

 


 

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Chat et Noel

パーソナルサロン シャエノエル 

完全予約制

10:00〜18:00/21:00

059-261-4930
※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。

猫のいる自宅での営業となるため、 猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。 

ご理解賜りますようお願い申し上げます。

ご予約状況のお知らせ(9/24)

(怒られたあとの珠さん)

 

10/23までのご予約状況についてお知らせします。(9/24現在)

 

◆記載のない日時は定休日およびご予約が埋まっております。

ご予約状況は変動しており空きがでている場合もあります。お気軽にお問い合わせください。

 

◆リラクシングプログラムはご希望の内容にあわせ来店時間をご調整頂きます。

トータルのご滞在時間(+90分程度/初回は+150分程度)が枠内におさまらないコースはお選び頂けません。

※リトリートコースは13:00〜18:00を含む枠に空きがある場合13:00または13:30でご予約を承ります。

 

ご利用の皆様へのお願い

▼マスクの着用をお願いします。

▼当日ご利用直前に検温してきて頂くようお願いします。

▼適宜アルコールにて手指の消毒をお願いします。

▼下記いずれかに該当する場合はご利用をお控えください。

 ・風邪の症状(くしゃみがでる)がある

 ・強いだるさや息苦しさがある

 ・咳や痰がでている

 ・胸部に不快感がある

 ・味覚・嗅覚に異常がある

 ・体調が悪い

 ・4日以内に発熱があった

 ・その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある

 ・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる

 ・10日以内にインフルエンザ・ノロウイルス等にかかった

 ・3週間以内に移動自粛を要請されている地域へ移動した

 ・対象地域の方・対象地域の方と接触した方と濃厚接触した

 ・糖尿病・心臓疾患・呼吸器疾患などの基礎疾患がある

 ・人工透析を受けている

 ・免疫抑制剤や抗がん剤を用いる治療を受けている

 ・自分自身または身近な知人に妊娠の可能性がある

 

シャエノエルの感染症予防に関する対策はこちらをご確認ください。

感染症予防に関するお知らせとお願い

シャエノエルの対応と取り組みについて

 

 

⚜️コンディショニングプログラムご予約可能日時

  1. 10/8(木)15:00〜
  2. 10/8(木)19:00〜
  3. 10/22(木)10:00〜
  4. 10/22(木)19:00〜

※コンディショニングプログラム会員様は上記にかかわらずご希望の日時をご相談ください。


⚜️リラクシングプログラムご予約可能枠

  1. 9/25(金)10:00〜16:00
  2. 9/28(月)10:00〜18:00
  3. 10/1(木)10:00〜21:00
  4. 10/2(金)10:00〜16:00
  5. 10/3(土)19:00〜23:30
  6. 10/7(水)10:00〜18:00
  7. 10/12(月)10:00〜18:00
  8. 10/14(水)10:00〜18:00
  9. 10/15(木)10:00〜21:00
  10. 10/19(月)10:00〜18:00
  11. 10/21(水)10:00〜18:00

 

誠に勝手ながら当日のご予約は承ることができません。

前営業日までにご連絡を頂きますようお願いいたします。

 

ご予約・お問い合わせはこちら

 

※接客中など電話に出られない場合があります。

電話での連絡をご希望の方は必ず折り返し希望のメッセージをお願いします。

折り返し希望かどうか不明な場合こちらから連絡はしませんので予めご了承ください。

 

※キャリアによる制限などメールが届かないケースが多くなっています。

メール連絡希望の方は

  • @chat-et-noel.jp のドメイン受信許可
  • mail@chat-et-noel.jp のアドレス受信許可

をお願いします。

【重要】docomo、softbank、auのメールアドレスをご利用の方へお願い

 

 

 

(怒られる前の珠さん)

 


 

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完全予約制

10:00〜18:00/21:00

059-261-4930
※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。

猫のいる自宅での営業となるため、 猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。 

ご理解賜りますようお願い申し上げます。

手軽にみそスープのススメ

 

発酵食品である味噌には

腸内環境を整えるために嬉しい栄養素がたっぷりです。

が、調味料なので、

そのままではなかなか摂りにくい食材でもあります。

 

そんなお味噌を思い立ったときにすぐ摂れる

【便利なパッケージ+おいしさ】な商品が入荷しました。
 

あっさりとしたやさしい甘みの“ひよこ豆”と、

老舗みそ蔵の“蔵付き麹菌”が出会って生まれた

「オーガニックひよこ豆みそスープペースト」。

玄米麹の深いコクで、

出汁をとらなくてもお湯に溶くだけで

おいしいみそスープができあがります。
 

チューブ型なのでいつでもサッと使えて手軽におみその栄養がとれます。

もちろん調味料としていつものお料理にもおすすめです⭐
 

体調には腸内環境の状態が大きく影響します。

健康でキレイなカラダのためにぜひ"お手軽腸活&菌活"始めませんか?

 

 

POINT

 

◆福井県にある「越前有機味噌蔵 マルカワみそ」にて製造

◆有機原料使用・無添加生みそ・天然醸造

◆アーユルヴェーダ素材で注目のひよこ豆を使用

◆28品目アレルゲンフリー

◆西洋料理にも合う優しい味わい
 

<3つのこだわり>

 

1.福井県越前市の老舗味噌蔵「マルカワみそ」仕込み

オーガニックみそスープペーストは、創業1914年、大正3年より100年近く味噌作りを続けてきた「マルカワみそ」で仕込んでいます。

有機原料にこだわり、天然醸造や木桶仕込みなど、昔ながらの製法で味噌作りを行っています。

限りなく自然・天然に近い素材と製法を用いた味噌作りに徹底的にこだわった有機味噌蔵です。
 

2.有機原料を蔵つき麹菌で仕込んだこだわりの有機味噌

オーガニックみそスープペーストは、マルカワみそ独自の技術で醸造している「蔵つき麹菌」仕込みの有機味噌です。

約100年もの間、蔵にすみついている、自然界が育んだ4種類の麹菌が、豊かな風味を醸し出します。

また、素材は国産有機米と有機ひよこ豆を使用。 アレルギー特定原材料等28品目不使用なので、食物アレルギーを持った方やお子さまにもおすすめです。
 

3.お湯に溶くだけ手軽にみそスープ!カンタン便利なチューブ型お味噌

玄米麹の深いコクで、出汁をとらなくてもお湯に溶くだけで手軽にみそスープが楽しめます。

チューブ型だからカレーやパスタ、ハンバーグなど、いつものお料理の隠し味にも気軽にサッと使えます。
 

 

オーガニックひよこ豆みそスープペースト

200g 799円(税込)
成分:有機玄米(国産)、有機ひよこ豆(アメリカ産)(遺伝子組換えでない)、食塩(内モンゴル産)

使用方法:

マグカップにお湯とスプーン1杯のひよこ豆みそスープペーストを入れて、よく混ぜてからお召し上がりください。

通常の味噌同様に、味噌汁や炒めものなどお料理にお使いください。

 

 

 


 

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サークル参加特典を設けます!

 

シャエノエルフィットネスサークルよりお知らせです。

 

2020年分よりサークル参加特典を設けます。
 

 

 下記どちらか達成でリラクシングプログラムご招待券プレゼント!

  1. ピ+Gの参加回数合計が定数以上
  2. その年に開催されたG皆勤

 

 

以前からサロンプログラム同様、

サークルに頑張って参加して頂いている方にも

なにかできないかと考えていまして、

2020年分から特典を設けることにしました。

 

昨年クリスマス会の景品にした

リラクシングプログラムご招待券を

頑張って頂いた方にプレゼントします。

 

抽選のクリスマスプレゼントは今年もいろいろ準備中ですので、

対象の方はその抽選プレゼント+ご招待券です🎁

※抽選プレゼントはクリスマス会に参加しないともらえませんのでご注意ください。

 

どうぞ運動習慣や健康管理のモチベーションにして頂ければ幸いです😊

 


 

条件達成のために必要な参加数は毎年変動します。

※申込ベースではなく参加実績です。

 

2020年は12月まで予定通り開催できたとしてピ+Gで全20回となります。

2020年のプレゼント達成に必要な参加回数はピ+G:17回/G:6回です。

現在までの参加実績がわからない方はお問合せください。
 

ちなみにピのクラスのみの参加では定数に満たないです。

ピラティスだけでは生活習慣病につながる脂肪を減らすことまではできないからです。

筋トレは脂肪を燃やすためのかまどを作っている状態です。

その作ったかまどの中に火をつけるのが有酸素運動です。

筋トレでかまどを大きくしても火がつかないのでは意味がないので、

健康のためには筋トレだけでなく有酸素運動との組み合わせが必要です。

 

シャエノエルはピラティス屋さんではなく健康管理屋さんなので、

そのどちらもして頂けるように

毎週筋トレではなく月に1回有酸素運動の回を設けています。

そのあたりについて詳しくはこちら

 → 『フィットネス』『サークル』であること。

 

その意味で、

作ったかまどにちゃんと火をつけた人が

私の思う健康管理のための運動を"頑張った"人です。

そしてそもそもGは有酸素運動だけでなく

筋トレ+有酸素運動の組み合わせの回なので、

Gに皆勤した場合も

定期的にかまどに火をつけた=条件達成

とします。
 

※お願い※

有酸素運動をしようとして

家の周りを歩いたり走ったりするのはやめてください。

専属コーチがいる方はいいですが、

コーチがいない場合自己流で歩いたり走ったりすることで

せっかくピラティスで整えている姿勢を歪ませています。

1回だけ、15分だけでもてき面に歪みますし、

それを毎日続ければ当然ケガや故障につながります。

日常生活だけでもどんどん歪ませてしまっているのに

そこに自らとどめをさすようなものなので、

どうか体のためにしないでください。

もし自己流ウォーキングランニングを行っている場合は

いますぐやめて頂くようお願いします。

有酸素運動は室内の平坦な床で

今変な姿勢じゃないかをすぐ鏡で目視できる環境にて行って頂くようお願いします。

 


 

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9/18★G 全身ボディメイク!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

シャエノエルフィットネスサークル"G"のご案内

フィットネスサークルGは

有酸素運動(エアロビクス)と無酸素運動(筋トレ)を組み合わせた、

脂肪燃焼を目的としたプログラムです。

音楽に合わせ楽しくカラダを動かしながら、

筋力のほか心肺機能や免疫力の向上も目指します。
 

👉こんな方にオススメ

  • 体脂肪を減らしたい
  • 免疫力を高めたい
  • ボケを予防したい
  • 音楽に合わせて動くのが好き
  • 運動が苦手なので効率を優先したい
  • 気持ちよく眠りたい
     

有酸素運動と無酸素運動、

健康のために必要な運動がどちらもできるので、

普段カラダ作りをして頂いている方の燃焼のためとしてはもちろん、

なかなか運動の時間がとれない方や、

運動は苦手だけどやらないといけないとは思っていてでもできるだけ短時間にすませたいタイプの方なんかにも

効率のよい内容です。
 

またシャエノエルのサークルでは

必ずウォームアップとクールダウンを行いケガの予防に努めています。

しっかり汗をかいたあと丁寧にストレッチをし体をゆるめることで、

帰宅後とても気持ちよく眠りについて頂けると思いますよ🍀
 

今回から、

腹筋にカーフレイズに二の腕エクササイズなど、

立ったままできる筋トレパートの内容を増やし、

全身引き締め強化な内容に見直しました。

マット筋トレは最後に3分集中で

ちょっと強度高めなポーズにもチャレンジ。
 

立ったままシリーズはスペースもマットも不要で簡単なので、

おうちや職場など思いついたらすぐ取り組んで頂けます。

ぜひ覚えて頂いて秋〜冬にかけてしっかり効果を出していきましょう⭐
 

次回のGは10/16(金)です。

一緒に楽しく運動不足を解消しましょう⭐

ご参加お待ちしてます。

 

✳️エアロビクスの嬉しい健康効果についてはこちら✍✍

エアロのこと。

 

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開催予定および参加要項

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チャージレシピ:ケールとバナナのスムージー

 

ケールは青汁の材料としても有名な栄養たくさんな葉野菜のひとつ。

そこにアーモンドの良質な脂質とビタミンをプラス、

バナナ2本でミネラル強化&エネルギー補給の効果も追加、

ピクシータンジェリンがほんのり爽やかな、

朝ごはんにオススメのレシピです⭐

 

材料

  • ケール 1パック
  • バナナ 2本
  • ピクシータンジェリン 3こ
  • アーモンド 12粒
  • 水 200ml
  • カカオニブ(乗せる用) 小さじ1

 

ケールはサラダに使える葉っぱがふりふりタイプのものがオススメです。

※品種によってはかなりクセあります
 

柑橘類は薄皮や白い部分をしっかりとらないと仕上がりが苦くなってしまいますが、

ピクシータンジェリンはみかん同様外の皮だけむくのでOKです。
 

朝ごはんとして噛む感じがもう少しほしい方は

カカオニブたっぷり(3倍の大さじ1くらい)もオススメです。

ほろ苦いチョコバナナ風味も強まり満足感UPにも。
 

👉グリーンスムージー初心者さんにも飲んで頂きやすい組み合わせですが、
サラダ用ケールを使うことと、

バナナはスポットの出た茶色バナナ先生を使うことが飲みやすさのポイントです。

 


 

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Chat et Noel

パーソナルサロン シャエノエル 

完全予約制

10:00〜18:00/21:00

059-261-4930
※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。

猫のいる自宅での営業となるため、 猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。 

ご理解賜りますようお願い申し上げます。

ご予約状況のお知らせ(9/17)

 

10/16までのご予約状況についてお知らせします。(9/17現在)

 

◆記載のない日時は定休日およびご予約が埋まっております。

 ご予約状況は変動しており空きがでている場合もあります。

 お気軽にお問い合わせください。

 

◆リラクシングプログラムはご希望の内容にあわせ来店時間をご調整頂きます。

 トータルのご滞在時間(+90分程度/初回は+150分程度)が枠内におさまらないコースはお選び頂けません。

 ※リトリートコースは13:00〜18:00を含む枠に空きがある場合13:00または13:30でご予約を承ります。

 

ご利用の皆様へのお願い

▼マスクの着用をお願いします。

▼当日ご利用直前に検温してきて頂くようお願いします。

▼適宜アルコールにて手指の消毒をお願いします。

▼下記いずれかに該当する場合はご利用をお控えください。

 ・風邪の症状(くしゃみがでる)がある

 ・強いだるさや息苦しさがある

 ・咳や痰がでている

 ・胸部に不快感がある

 ・味覚・嗅覚に異常がある

 ・体調が悪い

 ・4日以内に発熱があった

 ・その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある

 ・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる

 ・10日以内にインフルエンザ・ノロウイルス等にかかった

 ・3週間以内に移動自粛を要請されている地域へ移動した

 ・対象地域の方・対象地域の方と接触した方と濃厚接触した

 ・糖尿病・心臓疾患・呼吸器疾患などの基礎疾患がある

 ・人工透析を受けている

 ・免疫抑制剤や抗がん剤を用いる治療を受けている

 ・自分自身または身近な知人に妊娠の可能性がある

 

シャエノエルの感染症予防に関する対策はこちらをご確認ください。

感染症予防に関するお知らせとお願い

シャエノエルの対応と取り組みについて

 

 

⚜️コンディショニングプログラムご予約可能日時

  1. 9/24(木)10:00〜
  2. 9/24(木)19:00〜

※コンディショニングプログラム会員様は上記にかかわらずご希望の日時をご相談ください。


⚜️リラクシングプログラムご予約可能枠

  1. 9/25(金)10:00〜16:00
  2. 9/28(月)10:00〜18:00
  3. 10/1(木)10:00〜21:00
  4. 10/2(金)10:00〜16:00
  5. 10/3(土)19:00〜23:30
  6. 10/5(月)10:00〜18:00
  7. 10/7(水)10:00〜18:00
  8. 10/8(木)10:00〜21:00
  9. 10/12(月)10:00〜18:00
  10. 10/14(水)10:00〜18:00
  11. 10/15(木)10:00〜21:00

 

誠に勝手ながら当日のご予約は承ることができません。

前営業日までにご連絡を頂きますようお願いいたします。

 

ご予約・お問い合わせはこちら

 

※接客中など電話に出られない場合があります。

電話での連絡をご希望の方は必ず折り返し希望のメッセージをお願いします。

折り返し希望かどうか不明な場合こちらから連絡はしませんので予めご了承ください。

 

※キャリアによる制限などメールが届かないケースが多くなっています。

メール連絡希望の方は

  • @chat-et-noel.jp のドメイン受信許可
  • mail@chat-et-noel.jp のアドレス受信許可

をお願いします。

【重要】docomo、softbank、auのメールアドレスをご利用の方へお願い

 

 

 

 


 

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猫のいる自宅での営業となるため、 猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。 

ご理解賜りますようお願い申し上げます。

スーパーフードバー入荷しました。

 

シャエノエルのからだにやさしいおやつシリーズに

新しい商品が仲間入りしています。

天然由来の栄養素が詰まった

添加物・小麦・乳製品不使用のスーパーフードバー。

質のよいおやつとしてはもちろん、

運動前の栄養補給や夕飯が遅くなる日の間食にもオススメです😋

 

 

インカベリーバー:ココナッツとアーモンド

日本では「食用ほおずき」として親しまれるインカベリー。

ブラジル、ペルー、コロンビアなどの高山地帯でインカ帝国の時代より栽培されてきた果実です。

βカロチンやビタミンEをはじめとした

様々なビタミン類、鉄分、ミネラル類、食物繊維が含まれれています。

ココナッツとデーツの甘みを加えた、ビーガンの方にもオススメの1本です。
 

ゴジベリーバー:カカオニブとクランベリー

ゴジベリーは日本で「クコの実」として知られています。

βカロチンをはじめ、ビタミンやミネラル、食物繊維が多く含まれており、

免疫力の強化や疲労回復に役立つと考えられています。

そんなゴジベリーに、一部の国では「神の食べもの」とまで言われる

高い栄養価の「カカオニブ」を混ぜ美味しさ倍増!

マヌカハニーなどで甘味を加え、濃厚な仕上がりとなっています。
 

チアバー:ブルーベリーとマヌカハニー

栄養価が高いチアシードをマヌカハニーと相性よく一本のバーに。

チアシードにはタンパク質をはじめ、

食物繊維やミネラルなどの栄養素が豊富につまっています。

体内で合成ができない必須アミノ酸9種類のうち8種類が含まれていたり、

血流の流れを循環させる働きをもつオメガ3脂肪酸も入っています。

この1本でタンパク質・アミノ酸・必須脂肪酸オメガ3・食物繊維・ビタミン・ミネラル類・カルシウムが摂れます。

カシューナッツやアーモンド、ひまわりの種などで食感も楽しく、

ココナッツオイルとりんごの甘い香りが食べやすい仕上がりです。
 

プロバイオティックバー:くるみとカカオ

栄養価の高いナッツやレーズン、カカオニブに

“乳酸菌”を配合したヘルシー&グルテンフリーバー。

バー1本に、アメリカ発10億個の善玉乳酸菌"Ganeden BC30"を配合。

また食物繊維、鉄やマグネシウムのミネラル、ビタミンB6、ビタミンEの栄養素もたっぷり含んでいます。

くるみと栄養価に優れたカカオニブに

ニュージーランドのブッシュハニーで自然の甘味を加えた、

幅広い年齢層の方々へおすすめの1本です。
 

 

各1本 税込378円

よりどり4本 税込1400円

よりどり8本 税込2700円

※在庫状況がよりどり本数に満たない場合はご容赦ください。

 


 

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ご理解賜りますようお願い申し上げます。

9/11★ピ 下半身強化

 

 

 

 

 

 

シャエノエルフィットネスサークル"ピ"のご案内

シャエノエルフィットネスサークル"ピ"は

姿勢の改善や痩せやすい体づくりをめざす目的の回です。

ピラティスをベースに、

体幹と呼吸を意識した

筋トレやストレッチなどのエクササイズを

テーマに合わせ行います。

 

今月からはきれいな姿勢のための下半身強化がテーマ。

おなかや内ももに骨盤底筋を意識したトレーニングを行いました。
 

下半身のエクササイズとはいえ、

上半身がきちんと使えていないとうまくできなかったりするので、

全身協力して姿勢を作る意識が大切です。
 

これからの季節はエクササイズの効果も出やすいので、

チャンスを逃さずしっかりボディメイクしていきましょう⭐
 

来週のサークルはG、

有酸素運動と筋トレを組み合わせた

脂肪燃焼を目的としたプログラムです。

音楽に合わせ楽しくカラダを動かしながら、

筋力のほか心肺機能や免疫力の向上も目指します。

きれいなカラダのために必要な運動がどちらもできるので、

運動が苦手な方やなかなか時間のとれない方にもオススメです🍀

ご参加お待ちしております。

 

フィットネスサークル再開のお知らせと感染症予防に関するお願い

開催予定および参加要項

感染症予防に関するお知らせとお願い

サオリーナの利用ルールについて

 

 


 

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ご予約状況のお知らせ(9/11)

 

10/9までのご予約状況についてお知らせします。(9/11現在)

 

◆記載のない日時は定休日およびご予約が埋まっております。

 ご予約状況は変動しており空きがでている場合もあります。

 お気軽にお問い合わせください。

 

◆リラクシングプログラムはご希望の内容にあわせ来店時間をご調整頂きます。

 トータルのご滞在時間(+90分程度/初回は+150分程度)が枠内におさまらないコースはお選び頂けません。

 ※リトリートコースは13:00〜18:00に空きがある場合13:00または13:30でご予約を承ることが可能です。

 

ご利用の皆様へのお願い

▼マスクの着用をお願いします。

▼当日ご利用直前に検温してきて頂くようお願いします。

▼適宜アルコールにて手指の消毒をお願いします。

▼下記いずれかに該当する場合はご利用をお控えください。

 ・風邪の症状(くしゃみがでる)がある

 ・強いだるさや息苦しさがある

 ・咳や痰がでている

 ・胸部に不快感がある

 ・味覚・嗅覚に異常がある

 ・体調が悪い

 ・4日以内に発熱があった

 ・その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある

 ・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる

 ・10日以内にインフルエンザ・ノロウイルス等にかかった

 ・3週間以内に移動自粛を要請されている地域へ移動した

 ・対象地域の方・対象地域の方と接触した方と濃厚接触した

 ・糖尿病・心臓疾患・呼吸器疾患などの基礎疾患がある

 ・人工透析を受けている

 ・免疫抑制剤や抗がん剤を用いる治療を受けている

 ・自分自身または身近な知人に妊娠の可能性がある

 

シャエノエルの感染症予防に関する対策はこちらをご確認ください。

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⚜️コンディショニングプログラムご予約可能日時

  1. 9/17(木)19:00〜
  2. 9/24(木)10:00〜
  3. 9/24(木)19:00〜

※コンディショニングプログラム会員様は上記にかかわらずご希望の日時をご相談ください。


⚜️リラクシングプログラムご予約可能枠

  1. 9/16(水)14:00〜18:00
  2. 9/25(金)10:00〜16:00
  3. 9/28(月)10:00〜18:00
  4. 10/1(木)10:00〜15:00
  5. 10/1(木)18:00〜21:00
  6. 10/2(金)10:00〜16:00
  7. 10/3(土)19:00〜23:30
  8. 10/5(月)10:00〜18:00
  9. 10/7(水)10:00〜18:00
  10. 10/8(木)10:00〜15:00
  11. 10/8(木)18:00〜21:00

 

誠に勝手ながら当日のご予約は承ることができません。

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折り返し希望かどうか不明な場合こちらから連絡はしませんので予めご了承ください。

 

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【2020年10月】土日営業日のお知らせ

 

10月の土日営業日についてお知らせします。

  • 10/3(土)19:00〜23:30※
  • 10/11(日)10:00〜18:00
  • 10/17(土)19:00〜23:30※
  • 10/25(日)10:00〜18:00
  • 10/31(土)10:00〜18:00

リラクシングプログラムのみ受付

 

 

ご利用の皆様へのお願い

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誠に勝手ながら当日のご予約は承ることができません。

お客様にはお手数をおかけいたしますが、

前営業日までにご連絡を頂きますようお願いいたします。

 

ご予約お待ちしております🍀

 

 

 


 

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9月9日。

9月9日。

 

9月9日は特別な日。

いつまでたってもやっぱり特別な日。

 

29周年おめでとうございます。

 

 

台風が来る前日の入道雲。

 

子供のころは夏といえば入道雲しょっちゅう見たし、

(夏の絵といえば水平線と入道雲とヨットとみたいなテンプレあったはず)

夕立は毎日あるものやと思ってた。

 

いつの間にかなくなってても何も思わず日々過ぎてたけど、

久しぶりにこんな絵に描いたような入道雲を見て

大きさがなんか刺さった。

もれなくラピュタも想像した。

 

 

春馬くんのことは私にもけっこうな衝撃で、

今の形にとても納得はできへんけど

それでも

好きなひとたちが生きててくれるって

それだけですごくありがたいことなんやと思い知らされた。

 

生きててくれたら会える。

 

ミッドナイトスワンは、

バレエがしっかり描かれてる感じも楽しみ。

先行上映は無理やけどちゃんと前売り券待機はしている。

三重は田舎やけどポストカードがなくならないのはありがたい。

まずはこの映画を楽しみに過ごそう。

 

 

29周年、

おめでとうございます。

 

 


 

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サンクスプログラムの特典が増えます

 

サンクスプログラムの内容につきまして、

来年2021年分からの特典を増やします。

(すでに過去の案内記事やサロンサイトの記載は変更済みです)
 

達成して頂くことで、

いろいろなサービスを受けられたり

ショッピングアプリの割引率が大きくなったりと、

翌年のご利用が大変お得です。

ぜひスタンプカードをご確認のうえ、

達成して頂けたらと思います😊

 



期間内(12/1〜11/30)に集めたスタンプ合計で翌年1年間に下記内容をサービス⭐

40個
 

1.コンディショニングプログラム

  • ハーブティー

2.リラクシングプログラム

  • ハーブオイル
  • ヘッド

▶ショッピングアプリオススメ商品

  • お誕生月10%OFF

 

70個

 

1.コンディショニングプログラム

  • ハーブティー
  • 月桃温球 or 月桃美眼

2.リラクシングプログラム

  • ハーブオイル
  • ヘッド
  • 月桃温球 or 月桃美眼

3.お誕生日プレゼント

▶ショッピングアプリオススメ商品

  • いつでも7%オフ
  • お誕生月15%オフ

 

100個

 

1.コンディショニングプログラム

  • ハーブティー
  • 月桃温球 or 月桃美眼
  • 疲労回復ケア

2.リラクシングプログラム

  • ハーブオイル
  • ヘッド
  • 月桃温浴

3.お誕生日プレゼント

4.特別営業対応

▶ショッピングアプリオススメ商品

  • いつでも10%オフ
  • お誕生月20%オフ

 


 

サンクスプログラムはメンバー様向けの特典のひとつです。

メンバーになる方法はこちらのページをご確認ください。

https://chat-et-noel.jp/membership.html
 

例えば入会金をお支払い頂く場合、

入会金分もご利用金額として加算+スタンプ対象となります。

化粧品や健康食品の購入などお買い物もご利用金額対象ですので、

スタンプ40個だとそう高いハードルでもありません。
 

シャエノエルのスタンプサービス(お支払い1000円につきスタンプ1個)では、

その日スタンプを押せない端数分もすべて加算しています。

(飛び出た分は繰り越して次回以降のご利用分とあわせて押します)

スタンプを20個ためて頂くごとに1000円OFFが使えるのですが、

かなり早くたまると喜んで頂いています。

そしてこの1000円OFFを使ったらそこまでためた分がリセットされるなどもありません。

スタンプサービスとサンクスプログラムの判定はまったく別物です。

メンバー様のご利用に対する感謝なので

スタンプサービスとして20個たまるごとに1000円OFFも使えますし、

期間内にどこまでスタンプが到達していたかでサンクスプログラムとして翌年にも特典があります。
 

シャエノエルではメンバー様向けにお得な割引や特典をたくさんご用意しております。

お買い物のみご利用だとメンバーである必要性を感じられないことも多いのですが、

例えば商品の価格自体はすべてのお客様で同じでも、

年間20000円以上のお支払いがある場合は

メンバー様かどうかで1000円OFF1回分の差ができることになります。
 

メンバー権利は年1回以上のご利用があれば永年継続されます。

(1年を経過した場合一時的に無効となり新たにご利用頂いてから3回目のご利用分より権利が復活します)

ご来店のペースなどにあわせ、

よりお得にご利用頂ければと思います🍀

 

 


 

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9/4★少人数 内側から動かす

 

 

 

 

 

シャエノエルフィットネスサークル"少人数クラス"のご案内

少人数クラスは最大4名という目の行き届く人数で行うことで、

通常回では気づけなかったクセなどを直し

フォームを確認して頂く目的のクラスです。

 

 

体の真ん中を使う、

重心を自分でコントロールする、

無意識を意識にかえて外側を内側に。
 

9月からのピは

横向きや四つん這いの姿勢を多めに

内転筋や骨盤底筋を意識した

下半身強化エクササイズの予定です。
 

この日の少人数クラスはその予習として

ニュートラルポジションの確認などを丁寧に行いました。
 

 

少人数クラスでは

その日の参加者さんの姿勢やクセなどをみて、

より苦手な部分の克服など

普段のピのクラスではできないケアをしています。

ピの回の予習復習としてや、

しっかり修正をご希望の方は

ぜひ少人数クラスへご参加ください。

 

 

フィットネスサークル再開のお知らせと感染症予防に関するお願い

開催予定および参加要項

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サオリーナの利用ルールについて

 


 

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アンチエイジングレシピ:おかひじきとプルーンのスムージー

 

生のプルーンでスムージーを。

プルーンはネオクロロゲン酸が

野菜や果物中でダントツにたっぷり含まれている

アンチエイジングにとても頼もしい食材のひとつです。

水溶性と不溶性のどちらもバランスよく含み、

デトックスにも効果を発揮してくれます。
 

グリーンはおかひじきにして栄養バランス強化、

おともにりんごを追加して美肌効果アップ、

甘み担当はブルーベリーでさらにポリフェノールをプラス、

甘酸っぱい爽やかな組み合わせに🥤
 

材料

  • おかひじき 1/2パック
  • プルーン 1パック(150g程度)
  • クリスピーアップル 1こ
  • ブルーベリー(冷凍) 100g
  • 水 150ml
  • マカダミアナッツ(乗せる用) 気持ち
     

 

おかひじきはよく洗ってそのまま。

木の枝レベルの硬いところがある場合はその部分は取り除きます。

プルーンはよく洗って皮ごと。種はとります。

りんごはきれいに洗って皮ごと。種と芯はとります。
 

爽やかごくごく仕上がりを期待して水は150mlに。

が、プルーンのペクチンもなかなかでサラサラ仕立てにはならなかったので、

爽やかさ重視なら水200mlが良さそうです。
 

りんごがクリスピーアップルだったこともあり、

全体的に酸味が効いた仕上がりになりました。

ブルーベリーはほぼわからなくなってしまったので、

甘めや甘酸っぱい仕上がりを希望の場合は、

ブルーベリー増量かりんごを甘い品種にすることをおすすめします。

 

 

 


 

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パーソナルサロン シャエノエル 

完全予約制

10:00〜18:00/21:00

059-261-4930
※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。

猫のいる自宅での営業となるため、 猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。 

ご理解賜りますようお願い申し上げます。

ご予約状況のお知らせ(9/3)

 

10/2までのご予約状況についてお知らせします。(9/3現在)

 

◆記載のない日時は定休日およびご予約が埋まっております。

 ご予約状況は変動しており空きがでている場合もあります。

 お気軽にお問い合わせください。

 

◆リラクシングプログラムはご希望の内容にあわせ来店時間をご調整頂きます。

 トータルのご滞在時間(+90分程度/初回は+150分程度)が枠内におさまらないコースはお選び頂けません。

 ※リトリートコースは13:00〜18:00に空きがある場合13:00または13:30でご予約を承ることが可能です。

 

ご利用の皆様へのお願い

▼マスクの着用をお願いします。

▼当日ご利用直前に検温してきて頂くようお願いします。

▼適宜アルコールにて手指の消毒をお願いします。

▼下記いずれかに該当する場合はご利用をお控えください。

 ・風邪の症状(くしゃみがでる)がある

 ・強いだるさや息苦しさがある

 ・咳や痰がでている

 ・胸部に不快感がある

 ・味覚・嗅覚に異常がある

 ・体調が悪い

 ・4日以内に発熱があった

 ・その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある

 ・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる

 ・10日以内にインフルエンザ・ノロウイルス等にかかった

 ・3週間以内に移動自粛を要請されている地域へ移動した

 ・対象地域の方・対象地域の方と接触した方と濃厚接触した

 ・糖尿病・心臓疾患・呼吸器疾患などの基礎疾患がある

 ・人工透析を受けている

 ・免疫抑制剤や抗がん剤を用いる治療を受けている

 ・自分自身または身近な知人に妊娠の可能性がある

 

シャエノエルの感染症予防に関する対策はこちらをご確認ください。

感染症予防に関するお知らせとお願い

シャエノエルの対応と取り組みについて

 

 

⚜️コンディショニングプログラムご予約可能日時

  1. 9/10(木)10:00〜
  2. 9/10(木)19:00〜
  3. 9/17(木)19:00〜
  4. 9/24(木)10:00〜
  5. 9/24(木)19:00〜

※コンディショニングプログラム会員様は上記にかかわらずご希望の日時をご相談ください。


⚜️リラクシングプログラムご予約可能枠

  1. 9/5(土)14:00〜18:00
  2. 9/9(水)10:00〜18:00
  3. 9/11(金)10:00〜16:00
  4. 9/14(月)10:00〜18:00
  5. 9/16(水)14:00〜18:00
  6. 9/23(水)10:00〜18:00
  7. 9/25(金)10:00〜16:00
  8. 9/28(月)10:00〜18:00
  9. 10/1(木)10:00〜15:00
  10. 10/1(木)18:00〜21:00
  11. 10/2(金)10:00〜16:00

 

誠に勝手ながら当日のご予約は承ることができません。

前営業日までにご連絡を頂きますようお願いいたします。

 

ご予約・お問い合わせはこちら

 

※接客中など電話に出られない場合があります。

電話での連絡をご希望の方は必ず折り返し希望のメッセージをお願いします。

折り返し希望かどうか不明な場合こちらから連絡はしませんので予めご了承ください。

 

※キャリアによる制限などメールが届かないケースが多くなっています。

メール連絡希望の方は

  • @chat-et-noel.jp のドメイン受信許可
  • mail@chat-et-noel.jp のアドレス受信許可

をお願いします。

【重要】docomo、softbank、auのメールアドレスをご利用の方へお願い

 

 

 

 


 

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にゃーとナギサさんの終了。

"にゃー"に囲まれる猫。

 

にゃー、ネネット、メルシーボークー、

やっぱり終了はさみしい。

隙あらば猫入って毛だらけになるけど

今あるかばんは大切に使おう。

 

ナギサさんが終わってしまった。

昔から大森南朋さんの顔が好きなので、

ドラマの中でどんなにおじさん扱いされてても

私の眼にはまったくおじさんに見えてなかったけど

ああいう役もまたいい。

 

ドラマ版ナギサさん良かったな。

嫌な人が一人も出てこんのがほんと良かった。

瀬戸君も良かった。

あーそうや、高木渉さんが出てたのも最高。

高木渉さんに弱い。吉野裕行さんに弱いのと同じ理由で弱い。

ちなみに高木さんの声で一番好みの役はアグリーベティのジオ。

そもそもフレディロドリゲスさんがかっこいいのもあるけど、

ジオは吹替が高木さんだったことで完全体になったと思っている。

てかアグリーベティの吹替は全員ぴったりすぎ。

ちょっと観直したくなってきたな。

今年のクリスマス会はアグリーベティ一気見にしよかしら。(←好きすぎて全シーズン持ってる)

 

ふと、大森南朋さん以外なら

ナギサさん役は誰がいいかをヒラマサさんと一緒に勝手に候補出すことにして

おじさんでちょい強面な武骨な感じも出て(原作のナギサさんはそんな感じ)…

とか思い浮かべてたら、

大森さんのナギサさんが良かったこともあってなかなか出てこずで、

悩みながら企画倒れ感な空気漂い始めたところに日産のCM。

そうやった私いい感じのおじさんたち知ってたんやった。

てことで私の希望は原作のナギサさん風は拓哉くんで

ドラマ版ほんわかナギサさんはつよぽんがいいなってことに。

ヒラマサさんは阿部寛さんか上川隆也さんで観てみたいらしい。渋い。

 

来週のスペシャルも楽しみ。

 

 


 

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ご理解賜りますようお願い申し上げます。

【重要】ご予約の受付について

 

三重県の緊急警戒宣言解除に伴い

9/1よりご予約を通常受付とさせて頂きます。


ご利用の際は下記をご確認のうえ

ご理解とご協力を頂きますようお願いいたします。

 

ご利用の皆様へのお願い

▼マスクの着用をお願いします。

▼当日ご利用直前に検温してきて頂くようお願いします。

▼適宜アルコールにて手指の消毒をお願いします。

▼下記いずれかに該当する場合はご利用をお控えください。

 ・風邪の症状(くしゃみがでる)がある

 ・強いだるさや息苦しさがある

 ・咳や痰がでている

 ・胸部に不快感がある

 ・味覚・嗅覚に異常がある

 ・体調が悪い

 ・4日以内に発熱があった

 ・その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある

 ・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる

 ・10日以内にインフルエンザ・ノロウイルス等にかかった

 ・3週間以内に移動自粛を要請されている地域へ移動した

 ・対象地域の方・対象地域の方と接触した方と濃厚接触した

 ・糖尿病・心臓疾患・呼吸器疾患などの基礎疾患がある

 ・人工透析を受けている

 ・免疫抑制剤や抗がん剤を用いる治療を受けている

 ・自分自身または身近な知人に妊娠の可能性がある

 

 

先日「施術を受ければ治ると思った」とのことで

体調不良を自覚のうえ来店された方がいらっしゃいました。

 

実際不調の原因によっては、

トリートメントやトレーニングで症状が軽くなることもありえます。

ただ現状安易に体調不良の原因を判断することは危険と考え、

あえて症状を特定せず【体調が悪い】という表現で線引きをさせて頂いております。

 

ご自身で判断する原因がなんであっても、

体調不良の方にご利用頂くことはできません。

(医師による感染症でないという診断書がある場合はお持ち頂ければ対応します。)

キャンセル料などは頂いておりませんので、

不安がある場合は遠慮なくキャンセルまたは変更をお申し付けください。

 

シャエノエルではルールを守って頂けない方の利用をお断りしております。

該当項目があることを伏せて利用された場合、

後で虚偽の申告だと判明した場合など、

今後一切の利用をお断りするとともに、

行為に起因する損害についてはすべて請求させて頂きます。

 

感染症対策についてご協力頂く項目が多くご不便をおかけしていますが、

皆様に気持ちよくご利用頂くためにも、

どうかご理解を頂きますようお願いいたします。

 

 

シャエノエルの感染症予防に関する対策はこちらをご確認ください。

感染症予防に関するお知らせとお願い

シャエノエルの対応と取り組みについて

 

 


 

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ご理解賜りますようお願い申し上げます。

8/28★ピ 美姿勢トレーニング

 

 

 

 

 

シャエノエルフィットネスサークル"ピ"のご案内

シャエノエルフィットネスサークル"ピ"は

姿勢の改善や痩せやすい体づくりをめざす目的の回です。
ピラティスをベースに、

体幹と呼吸を意識した

筋トレやストレッチなどのエクササイズを

テーマに合わせ行います。

8月最後のピは

7月からの上半身ひきあげトレーニングのまとめを。

立ち方、歩き方など日常の動作につながるチェック含め、

少し強度をあげたエクササイズも行いました。
 

9月からはきれいな姿勢のための下半身強化トレーニングです!

きれいなボディラインに向け一緒にがんばりましょう⭐

ご参加お待ちしております。

 

フィットネスサークル再開のお知らせと感染症予防に関するお願い

開催予定および参加要項

感染症予防に関するお知らせとお願い

サオリーナの利用ルールについて

 

 


 

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※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。

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ご理解賜りますようお願い申し上げます。

フェイシャルトリートメントとスキンケアのこと。

 

シャエノエルで提供しているフェイシャルトリートメントと

サービスのスキンケアについてのご案内です。

 

昨日ご紹介したアミュセンスの追加で

シャエノエルでご用意しているスキンケアコスメのシリーズが3種類になりました。

今後はフェイシャルトリートメントの際

アミュセンスを含んだ3つの中からお好きなものを選んで頂きます。

 

もしどれにすればいいかよくわからないという場合は

 今まさに肌トラブルがあってすぐになんとかしたい

  YES → マクセリー(ラヴィーサ)

  NO

  ↓

  今日のフェイシャルトリートメントに求めるものは?

   エステ感 → ラヴィーサ(マクセリー)

   スパ感 → アミュセンス

な感じの判断の仕方もひとつです。※あくまで一例です。

 

即効性を実感したい場合、

やはりサロン専用コスメのマクセリーラヴィーサはより効果的です。

 

自然なスキンケアをお好みだったり、

肌改善はもちろんリラックスやリフレッシュもしたいという場合は

植物の香りが心地いいアミュセンスを選んで頂いて

日常から離れたスパ感を堪能して頂くのもオススメです。

ディープデトックスの案内記事でも書きましたが、

自律神経の不調の改善だとか香りの効能もけっこう大きいです。

 

ホームケア用購入のためのお試しなど、

ぜひいろいろご利用頂いて、

お好みのものを見つけて頂ければと思います🍀

 

ちなみに、

どれを選んでもハズレにはならないです。

何か物足りないことにもならないです。

安心して当日の肌状態や気分で選んでください😊

 

選択肢が2つ以上あると選ばなかったほうをもったいなく感じたり

逆に選んだ方を失敗したんじゃないかと思ったりしてしまう方がいるのですが

そんな心配はまったく不要です。

 

そもそも私がフェイシャルトリートメントにスキンケアをサービスしているのは

スキンケア関係なくトリートメントそのものにまずしっかり効果があるからです。

 

確かにエステサロンだと

使う化粧品でコース内容が違ったり価格が違ったりすることがあります。

それはそれで理解します。だって化粧品の値段もそれぞれ違いますしね。

 

ただ以前『頭とお顔のトリートメント、美肌と巡りのお話。』でも書いたように

シャエノエルのフェイシャルトリートメントはエステじゃないのです。

エステ的な機器を使って化粧品の効果を最大限引き出す施術とかそいういうこっちゃなく、

私が手でさわることリンパを流すことで結果を出すので、

正直そのあとのスキンケアはなんでもいい(←言い方)のです。

 

けして投げやりな意味で「なんでも」と言ったわけじゃなく、

それぐらい気軽に選んでほしいし選んでもらえますよということです。

 

そもそもトリートメント自体で血行がよくなりむくみもすっきりしますし、

血液ややリンパの流れの不調からくる

【乾燥・しみ・しわ・たるみ】などの大人の肌に多いお悩みはカバーできるので

そこにさらにおすすめスキンケアがおまけでついてきてラッキー!な構図です。

 

そしてこの今私が言いたいことを"ボディ"だと皆さん無意識にされてます。

ボディのトリートメントベースを選ぶときは

10種類もあるのにすごく楽しそうに選んで頂けるんですよね。

それってまず施術による効果を信頼して頂いているのが前提で

選ぶのはあくまで付加価値分だけだからワクワクして頂いているわけです。

ありがたいことです。

 

シャエノエルではお客様に対し使うものは厳選しています。

敏感肌の方にも安心して使って頂けるものばかりですので

どうぞ楽しく選んで頂ければと思います😊

※アレルギーなどで特定の化粧品でないと使えない場合などはお使いのものをお持ちください。スキンケアはサービスでさせて頂いているためお持ち頂くことによる割引等はありません。ご了承ください。

 


 

⚜️フェイシャルメニューについて⚜️

 

フェイシャルトリートメントはリカバリーコースのオプションとしてお選び頂けます。

リトリートコースやリフレッシュコースにはそれぞれ目的別にすでに組み込まれています。

 

フェイシャル

M 1,650円(税込)

V 1,980円(税込)

所要時間35分

顔からデコルテにかけてのリンパを流し、スキンケアでお肌を整えます。

ターンオーバーを促すことでシミやくすみに、

老廃物を流すことでしわやたるみの改善に期待ができます。

 

これが基本です。

【ふきとりクレンジング→トリートメント→選んだスキンケア】の流れで施術します。

 

そこにより目的やお悩みにあわせた効果を付加したい場合、

下記メニューの追加が可能です。

トリートメントと同時に行うことでより効果を実感して頂けます。

 

☞しっかりクレンジングしたい

+ディープクレンジング

M 550円(税込)

V 660円(税込)

所要時間+10分

美容成分を補給しながらメイクと汚れをしっかりクレンジングし、

ソフトピーリングで不要な角質をやさしく落とします。

 

☞よりスッキリしてリラックスもしたい

+ディープデトックス

M 1,100円(税込)

V 1,320円(税込)

所要時間+10分

リンパの流れを促進するジェルパック(5分)のあと

より深いトリートメントを行います。

お肌の透明感や小顔効果の実感につながります。

 

☞よりうるおいとホワイトニングの効果もほしい

+マスク

M 2,200円(税込)

V 2,640円(税込)

所要時間+5分(トリートメント中に30分)

医療グレードのヒト幹細胞培養上清液配合の

マクセリーマスクを追加します。

肌の再生力を高め明るく透明感のあるお肌に導きます。

※マスクのご利用にはディープクレンジングの追加が必要です※

 

☞肌の力を底上げしたい

+セラム

M 2,200円(税込)

V 2,640円(税込)

所要時間+5分程度

スキンケアにアンチエイジング美容液のリンクルAIを追加します。

肌本来の状態へ導くことでしわ·くすみ·たるみ·乾燥など

年齢により感じやすいお悩みの改善に効果的です。

使用例:50代女性

使用例:30代女性/40代男性

 

☞いいものは全部追加しておきたい

フェイシャルフル

M 7,700円→7,150円(税込)

V 9,240円→8,800円(税込)

所要時間65分

フェイシャルオプションメニューをすべてご利用頂く場合はお得になります。

 

 

体はつながっているので、

ボディだけでなく頭やお顔も同時にトリートメントすることで

より全身の効果も高まりますし、

この巡りのよくなるタイミングを利用して

さまざまな嬉しい結果を引き出せます。

ぜひ楽しくメンテナンスをして頂ければと思います✨

 

 


 

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amusense(アミュセンス)の取り扱いについて

 

 

新しく取り扱いを始めたスキンケアラインのご案内です。

 

amusense(アミュセンス)

キーワードは、『素肌をやさしく美しく。』
 

土作りからこだわった自社農園栽培の植物を使ったJOCA認証オーガニックコスメ。

合成界面活性剤をはじめとする合成成分を使用せず、

自然や植物の生命力を活かしたスキンケアで、

肌本来のチカラと心の豊かさを引き出します。

 

ラヴィーサマクセリーと同じく〇〇肌用などの違いや種類はなく

肌そのものを元気にするコンセプトのスキンケア化粧品です。

特長は天然由来100%の合成成分無添加なオーガニックコスメであること。

ラヴィーサマクセリーはほぼ無香ですが、

アミュセンスはどれも植物由来のとても落ち着くいい香りがします。

 

ではアミュセンス全5アイテムの紹介を。

 


 

ベリーフォーム(洗顔&クレンジング) 150ml 2,310円

ひっくり返してもたれてこない密度の高いもこもこ泡で出てきます。

がっつりのポイントメイクは別で落としたほうがいいですが、

例えばヌーディモアとか自然なメイクならこれ1本でOKです。

せっけんの木(soapberry) と呼ばれるムクロジ。

その果皮から得られるムクロジエキス(洗浄成分)を配合した、メイクも落とせる洗顔料。

毛穴につまった汚れをすっきり洗浄し、お肌が深呼吸するのを促します。

さらに、自社農園のカレンデュラエキス(トウキンセンカ花エキス)で洗顔後の肌を整えます。

植物の優しさが溶け込んだキメ細かい泡は、みずみずしい洗い上がりと上品な香りを楽しめます。
 

主な成分:ムクロジ

ソープベリー(ムクロジ)の木は、日本全国各地に自生しており、樹高は10〜15mにもなります。

農薬や肥料も必要ない、完全な自生植物です。

木の実には、洗浄成分サポニンが含まれており、水に浸しこすり合わせるだけで泡が立つ天然の界面活性剤です。

肌にも環境にもやさしいエコ石けんとして、広く活用されています。
 

全成分:水・カリ石ケン素地・グリセリン・エタノール・ムクロジ果皮エキス・トウキンセンカ花エキス**・スクワラン・クエン酸・イタリアイトスギ葉油・ニオイテンジクアオイ油・ハッカ油・ユーカリシトリオドラ油・グレープフルーツ果皮油・レモングラス油
(**自社農園原料)
無添加(合成界面活性剤・合成防腐剤・鉱物油・石油由来成分・合成香料・パラベン・BG)
植物エキスの抽出は、水または植物を発酵して得られるエタノールのみを使用しています。

 

 

ブルームローション(化粧水) 120ml 2,970円

ダマスクローズが香って落ち着きます。

さっぱりな使い心地でもちゃんとしっとりします。

ダマスクローズ(保湿成分)をベースに、心地よい保湿感を実感できるよう、オーガニックや天然素材から抽出した原料のみを配合しました。

紫外線による肌荒れ防止のクララ根エキスや、ビタミンCが豊富なキュウリ果実、毛穴を引き締め肌にハリを与えるローズマリー、

自社農園の植物から抽出したオリジナルエキスなど、植物エキスたっぷりの化粧水です。

甘すぎない優しい香りと、肌に染み渡るような浸透力で、不足しがちな潤いを補いキメの整ったクリア肌へと導きます。
 

主な成分:ダマスクローズ

香り豊かで、花の女王と称されるダマスクローズ。

保湿・引締めをはじめ、くすみがちな肌を明るくする働きがあります。

「肌にハリと潤いを与える花」として古くから、多くの女性に愛され重宝されてきました。

リラックス効果により、肌はもちろん、気持ちを明るく整える働きがあると言われ、女性らしさを導きだす素晴らしく高貴な花です。
 

全成分:ダマスクバラ花水・水・エタノール・グリセリン・トウキンセンカ花エキス** ・クララ根エキス・セイヨウシロヤナギ樹皮エキス・グリチルリチン酸2K・ローズマリー葉エキス* ・ハチミツ・ビルベリー葉エキス* ・キュウリ果実エキス* ・カミツレ花エキス・ラベンダー花エキス* ・ヨーロッパシラカバ樹皮エキス
(*オーガニック認定原料)(**自社農園原料)
無添加(合成界面活性剤・合成防腐剤・鉱物油・石油由来成分・合成香料・パラベン・BG)
植物エキスの抽出は、水または植物を発酵して得られるエタノールのみを使用しています。

 


バランシングセラム(美容液) 47ml 4,730円

ベタベタせずサラっとなじみます。いい香り。

使うほどにハリとうるおいを与える、エイジングケアのための美容液です。

 

角質層の隅々まで浸透する低分子のヒアルロン酸Naや、

皮膚の柔軟性を保つキバナオランダセンニチエキスなど、素肌を整える天然由来成分を配合。

さらに、紫外線による肌荒れを防ぐラベンダーやビルベリーエキスで、年齢を重ねたお肌のお手入れをサポートします。

ダマスクローズのやさしい香りと滑らかに広がるテクスチャーで、心地よいスキンケアを叶えます。
 

主な成分:キバナオランダセンニチ

ブラジル原産キク科植物で、日本では一年草として扱われる高さ30〜40cmの多年草。

花の形状がセンニチソウに似ていて、オランダから伝承したことが名前の由来。

葉と花が咳止めや風邪など民間薬として利用されるほか、花の強い辛味を生かしスパイスとしても利用されます。

その辛味成分には肌をやわらげる作用があり、ハリと潤いを与えるエイジングケア成分として利用されています。
 

全成分:ダマスクバラ花水・グリセリン・エタノール・水・キバナオランダセンニチエキス・ヒアルロン酸Na・トウキンセンカ花エキス**・サリックスニグラ樹皮エキス・乳酸桿菌/ダイコン根発酵液・ビワ葉エキス・ローズマリー葉エキス *・ラベンダー花エキス *・ボタンエキス・タチジャコウソウ花/葉エキス * ・ダイズ種子エキス・ビルベリー葉エキス *・カミツレ花エキス・ハチミツ・ダマスクバラ花油・ニオイテンジクアオイ油・パルマローザ油・キサンタンガム
(*オーガニック認定原料)(**自社農園原料)

無添加(合成界面活性剤・合成防腐剤・鉱物油・石油由来成分・合成香料・パラベン・BG)
植物エキスの抽出は、水または植物を発酵して得られるエタノールのみを使用しています。

 

 

エモリエントクリーム(美容クリーム) 30g 4,180円

これをスキンケア最後のフタとして使うのもいいですし、

次に紹介するオールインワンをフタとして使って、

目元や口元などより保湿を求める場合にこれをプラスとかもありです。

シリーズの中ではテクスチャがこってりしてるほうですが塗ってみるとすぐなじみます。

そのあとべたべたが気になったりもしません。

肌への負担を考慮した、合成界面活性剤フリーの美容クリームです。

 

オーガニックシアバターのなめらかな潤いと自社農園産カレンデュラのエモリエント効果で、肌のバリア機能をサポート。

目尻やほうれい線などの特に気になる部分への集中保湿として 、

また、乾燥肌の方は顔全体の保護クリームとしてオススメです。

爽やかなハーバル系の香りで、心も肌もやわらげます。
 

主な成分:カレンデュラ

耐寒性のある生命力の強い一年草です。

自社農園では植物そのものの生命力を活かす為に、農薬や化学肥料を使用しないで栽培しております。

太陽のエネルギーをたっぷり浴びた花弁を摘み取り、じっくり熟成させ濃密なオリジナルエキスを抽出しました。

カレンデュラの花から採れたエキスには、乾燥や刺激から皮膚を保護するエモリエント効果があり、素肌を健やかに保つ働きがあります。
 

全成分:水・シア脂*・グリセリン・マカデミア種子油・エタノール・オリーブ果実油・ホホバ種子油・カルナウバロウ・トウキンセンカ花エキス**・クララ根エキス・セイヨウサンザシ果実エキス・ヒアルロン酸Na・リゾレシチン・スクレロチウムガム・キサンタンガム・セイヨウシロヤナギ樹皮エキス・・ツバキ種子油・クエン酸・スクワラン・香料(天然精油)
(*オーガニック認定原料)(**自社農園原料)

無添加(合成界面活性剤・合成防腐剤・鉱物油・石油由来成分・合成香料・パラベン・BG)
植物エキスの抽出は、水または植物を発酵して得られるエタノールのみを使用しています。

 

 

ジェルエッセンス(オールインワンジェル) 55ml 4,070円

みずみずしいテクスチャのオールインワン。

月桃の抗菌作用やスッキリな香りはマスクな日々にかなりオススメです⭐

嫌なべたつきはなく気持ちよくなじんでくれます。でもちゃんと安心できる保湿力。

よくオールインワンは物足りないとか不安だとかのお声をききますが、

これは大人の肌にも全然物足りなくないです。

でも肌の状態や体調などでどうしてもこれだけであ不安なときは

エモリエントクリームをちょい足ししたり、

ジェルエッセンスの前にブルームローションを使うなどでケアしてあげてください。

1本で化粧水・乳液・美容液・クリーム・化粧下地の働きをこなす、便利で手軽な多機能ジェルです。

 

主成分である自社農園・無農薬栽培の月桃(ゲットウ)と、

濃密なオーガニック植物エキスがエイジングサインへと働きかけ、

年齢とともに減少していく弾力やみずみずしさを、1本でしっかりサポートします。

ジェル特有のベタツキはなく、なめらかなテクスチャーでやさしくお肌を包み込みます。
 

主な成分:月桃

自社農園・無農薬栽培の月桃(ゲットウ)を使用。ショウガ科ハーブで、とても抗菌力の高い植物として南国では古くから生活の中で活用されています。

月桃の抽出液にはカワインという有効成分があり、年齢とともに減少するコラーゲンやヒアルロン酸の働きを「保つ」「補う」の両方ができる、美容にうってつけの優れた性質を持っています。
 

全成分:水・グリセリン・エタノール・ゲットウ葉水**・スクワラン・トウキンセンカ花エキス**・アルガニアスピノサ核油*・乳酸桿菌/ダイコン根発酵液・オタネニンジン根エキス・ショウガ根茎エキス・マカデミア種子油*・ホホバ種子油*・ローズマリー葉エキス*・セージ葉エキス*・ヒアルロン酸Na・グリチルリチン酸2K・カミツレ花エキス・セイヨウシロヤナギ樹皮エキス・ヨーロッパシラカバ樹皮エキス・カンテン・キサンタンガム・リゾレシチン・スクレロチウムガム・プルラン・シリカ・アルピニアウライエンシス葉油・ベルガモット果皮油* (フロクマリンフリー)
(*オーガニック認定原料)(**自社農園原料)

無添加(合成界面活性剤・合成防腐剤・鉱物油・石油由来成分・合成香料・パラベン・BG)
植物エキスの抽出は、水または植物を発酵して得られるエタノールのみを使用しています。

 

 


 

今回ご紹介したアミュセンスですが、

ラヴィーサと同じく私自身がそもそも使っている化粧品だったので

取り扱いできるようになって嬉しい限りです。

(三重での取り扱いはシャエノエルだけです)

 

私はスキンケア用化粧品には必ずオールインワンがないとだめな人間で、

いつも何かいいオールインワンはないものかとアンテナを張り気味なのですが、

このアミュセンスのジェルエッセンスはもう長らくずっとスタメンにいます。

ヒラマサさんも使ってます。

 

何度も書いてますが5アイテム全部とにかくいい香り。

私の大好きなべにや無何有のスパと近い香りもしてほんとに落ち着きます。

ちょっと時間が静かに流れそうな感じ。

 

肌の状態に合わせ実際に使っている組み合わせ例などもアドバイスさせて頂きますので

ぜひお気軽にご相談ください🍀

 


 

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パーソナルサロン シャエノエル 

完全予約制

10:00〜18:00/21:00

059-261-4930
※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。

猫のいる自宅での営業となるため、 猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。 

ご理解賜りますようお願い申し上げます。

ご予約状況のお知らせ(8/27)

 

9/25までのご予約状況についてお知らせします。(8/27現在)

 

【重要】ご新規様のご予約について

 

◆記載のない日時は定休日およびご予約が埋まっております。

 ご予約状況は変動しており空きがでている場合もあります。

 お気軽にお問い合わせください。

 

◆リラクシングプログラムはご希望の内容にあわせ来店時間をご調整頂きます。

 トータルのご滞在時間(+90分程度/初回は+150分程度)が枠内におさまらないコースはお選び頂けません。

 ※リトリートコースは13:00〜18:00に空きがある場合13:00または13:30でご予約を承ることが可能です。

 

ご利用の皆様へのお願い

▼マスクの着用をお願いします。

▼当日ご利用直前に検温してきて頂くようお願いします。

▼適宜アルコールにて手指の消毒をお願いします。

▼下記いずれかに該当する場合はご利用をお控えください。

 ・風邪の症状(くしゃみがでる)がある

 ・強いだるさや息苦しさがある

 ・咳や痰がでている

 ・胸部に不快感がある

 ・味覚・嗅覚に異常がある

 ・体調が悪い

 ・4日以内に発熱があった

 ・その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある

 ・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる

 ・10日以内にインフルエンザ・ノロウイルス等にかかった

 ・3週間以内に移動自粛を要請されている地域へ移動した

 ・対象地域の方・対象地域の方と接触した方と濃厚接触した

 ・糖尿病・心臓疾患・呼吸器疾患などの基礎疾患がある

 ・人工透析を受けている

 ・免疫抑制剤や抗がん剤を用いる治療を受けている

 ・自分自身または身近な知人に妊娠の可能性がある

 

シャエノエルの感染症予防に関する対策はこちらをご確認ください。

感染症予防に関するお知らせとお願い

シャエノエルの対応と取り組みについて

 

 

⚜️コンディショニングプログラムご予約可能日時

  1. 9/10(木)10:00〜
  2. 9/10(木)19:00〜
  3. 9/17(木)19:00〜
  4. 9/24(木)10:00〜
  5. 9/24(木)19:00〜

※コンディショニングプログラム会員様は上記にかかわらずご希望の日時をご相談ください。


⚜️リラクシングプログラムご予約可能枠

  1. 8/31(月)10:00〜18:00
  2. 9/2(水)10:00〜18:00
  3. 9/3(木)18:00〜21:00
  4. 9/5(土)14:00〜18:00
  5. 9/9(水)10:00〜18:00
  6. 9/11(金)10:00〜16:00
  7. 9/14(月)10:00〜18:00
  8. 9/16(水)14:00〜18:00
  9. 9/21()13:00〜18:00
  10. 9/23(水)10:00〜18:00
  11. 9/25(金)10:00〜16:00

 

誠に勝手ながら当日のご予約は承ることができません。

前営業日までにご連絡を頂きますようお願いいたします。

 

ご予約・お問い合わせはこちら

 

※接客中など電話に出られない場合があります。

電話での連絡をご希望の方は必ず折り返し希望のメッセージをお願いします。

折り返し希望かどうか不明な場合こちらから連絡はしませんので予めご了承ください。

 

※キャリアによる制限などメールが届かないケースが多くなっています。

メール連絡希望の方は

  • @chat-et-noel.jp のドメイン受信許可
  • mail@chat-et-noel.jp のアドレス受信許可

をお願いします。

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お顔の疲れに【ディープデトックス】

 

筋肉がかたくなると、

老廃物の排出が阻害されむくみなどが起きることがありますが、

それは顔も同じです。

顔の筋肉もかたくなりますし、

かたくなると様々な肌トラブルにつながります。
 

むくみを放置するとフェイスラインに影響します。

また筋肉がかたくなり血行が悪くなることでくすみが出てきて、

結果いつも疲れた顔になってしまったりなどなど。
 

フェイシャルオプションメニュー【ディープデトックス】はそんなお悩みを解決します⭐

 

 

ディープデトックスでは

リンパの流れを促進するジェルパック(5分)のあと

より深いトリートメントを行います。

 

くすみやむくみの解消による

お肌の透明感やフェイスラインのスッキリなど、

フェイシャルトリートメントで得られる効果の

より強い実感につながるほか、

薬草を感じる自然の香りがリラックス効果をもたらし

自律神経の不調や免疫力低下の改善などにも◎

 

 

老廃物の浄化作用や抗酸化作用に優れた

緑の野菜成分たっぷりの専用ジェルを使用します。

  • アルニカ油  筋肉疲労緩和 血行促進 抗炎症
  • シソ抽出エキス 保湿 抗アレルギー
  • ホップ 保湿 抗菌 鎮静 収れん
  • タマネギ根エキス 血液浄化 血行促進 免疫力アップ
  • パセリエキス 保湿 抗酸化
  • トマトエキス 保湿 浄化
  • 緑茶エキス 美白 抗酸化
  • ニガウリ(ツルレイシ) 美白 消炎 保湿

野菜成分はそれぞれ単体でもお肌や体によい効果をもっていますが、

複合配合による相乗効果でより一層の効果を発揮してくれます。

※含まれる野菜にアレルギーをお持ちの方はご利用頂けません。

 

 

ほんのり温かくなるジェルと緑のスッキリな香りがなんとも落ち着きます。

リラックスしながらお肌の浄化ができるディープデトックス、

季節の変わり目のお悩み改善にもオススメです。

ぜひご利用ください🍀

 

 

DEEP-DETOX【ディープデトックス】ご利用方法

  1. リトリートコース→コース内容に含まれています
  2. リカバリーコース→オプションメニューのフェイシャル1650円に+1100円で追加して頂けます
  3. リフレッシュコース→コース内容に含まれています

 

 


 

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天然石のこと。

 

シャエノエルは当然ながらアクセサリー屋さんではないのですが、

実はときどきアクセサリーが登場します。

 

サンクスプログラムの特典(ご利用累計やバースデー)など

私が感謝を伝えたいときなどにプレゼントとして、

な場面なことが多いです。

※特典によってプレゼントの予算があって、そのとき贈る人にあわせて内容は都度選んでるので、どこまで達成するとアクセサリーとかそういう仕組みではないです。

 

実は天然石って好きなんです。わりと。

でっかい石飾るとかまでの域にはまったくいってないんですが、

カラフルなコロコロしたものやキラキラしたものって

やっぱり見てて楽しいしかわいいです。

 

でも私にとって天然石って

あんまり自分には関係ないというか

なかなか気軽に触れ合えないものだったりもしたというか。

今までは。

 

なんというか、

クロスになってたり勾玉になってたり

アクセサリーになると急に宗教観や儀式の様相醸し出してきたり、

革ひもで結ばれてたり燻し化工の銀系細工でかこわれてるとか

自然側によりすぎてちょっとつける場面限られすぎてそうやったりと

どうもデザインがグッとこない。

 

たまに「あ、これかわいい!」って思うものがあったらあったで

それだと扱いがもうジュエリーのほうにいっちゃってて

値段的に気軽に買えないし買ったとして普段使いづらい。

(スタージュエリーやケイウノのアクセサリーは好みなのが多い傾向)

 

じゃあ石そのまんまならどうよってなると

それこそ単純にきれいやなかわいいなってだけで選ばせてくれないというか、

石同士の相性がどうとか浄化の作法がどうとか

一気にそういう方面に寄ってなんか変な緊張感持たされたり。

 

そんなことが多すぎて、

もう天然石の何かを探そうという意識自体が出てこないくらい

私の日常からはかけ離れたところにあったわけです。

 

あとそもそも私自身サプライズされるのとかすごく苦手で、

基本的には贈り物は食べられるものだとか無難なものでまとめる傾向があったり

というか上にも書いたように

デザイン的に好みが大きく分かれそうなものは絶対に選ばずでいたのですが、

少し前に、

そんな私の気も変えるというか、

自分もほしい+贈りたいと思えるアクセサリーを作っている

ちょっと素敵な工房さんを見つけたんですよね。

 

あるきっかけでサンキャッチャーを探した際に、

これいいなと思ったサンキャッチャーを作ってたのがその工房さんで、

他にはどんなもの作ってるんだろうとすすんだところで

すごく普段使いしやすいデザインと価格の

天然石アクセサリーを見つけるに至ったわけです。

 

 

 

ここであらためて(そして今更)

天然石てなんぞやという説明を簡潔に。

天然石と宝石、物質としては同じです。石です。

きれいな価値の高いものが宝石です。

 

で、天然石=パワーストーンかっていうと

ここは私的にはちょっと違う場合もあるかなと思ってます。

全部が全部パワーストーンやと

宝石コレクションしてる人とかややこしそうなんで。

上に書いた石同士の相性とか浄化のお作法とか的に。

 

私的には

なんか気になるとか(嫌な怖い気配じゃなく好奇心とかワクワクのほう)、

眺めたり触ったりすると元気になるとか落ち着くとか、

前向きにつながるような気持ちの変化があるようなものを

パワーストーンだと思うようにしてます。

※だから実際のところ石大好きな人の場合とか、コレクションしてる宝石全部パワーストーンなこともあるとは思います。

 

同じ種類の石でも全部が全部気になったりはしないはずなので

なんか気になるなとか持ってたいなって思うものが

自分にとってパワーのあるいい石じゃないかなと。

逆に嫌な感じするものもある意味ではパワーストーンでしょうが、

そんなものわざわざ持つ必要はないので、

そういう感覚は選別のときにだけ使って、

自分にとっていい感じのするものだけ近くにあるのが平和かなと思います。

 

 

 

で、話を戻して、

デザインがとても気にいったこと、

アクセサリー屋さんでも雑貨屋さんでもないので売上に貢献したりは難しいが

お客様へのプレゼントなどに使わせて頂きたいことなど伝え

その工房さんとおつきあいをさせて頂くことにしました。

(おしゃれなお店してる人にそう思ってもらえてありがたいと丁寧に返事頂いた!)

 

冒頭にも書いたように

どこまで達成するとこのアクセサリーとかそういうのはないのですが、

何か贈る際の選択肢のひとつとして、

  • いつもお話して頂いていること
  • カードリーディングからみえたこと
  • 私がその石見た際にお顔が浮かんだ

などなどから、

タイミングや条件があえば

プレゼントがアクセサリーになることがあるかもしれません。

 

ただ、

パワーストーンの説明のところで

「自分が気に入る」ことを大切と案内したとおりで、

私がいくらいいなと思っていても

いやこれ違うなっていうケースもそら絶対あると思うんです。

最初はありと思ってたけどだんだんなしになってきたとか。

 

なのでもしなしだったりしたらどうぞ手放しちゃってください。

人からもらったら絶対に持ち続けてないといけない決まりもないですしね。

自分で買ったら踏ん切りつかないかもですが、

タダでもらったものならお金のことも気にせず処分もできるかなと。

 

とか言いつつ、

ほんとにシンプルな万人受けしそうなデザインなので

手放したいほどなしってことはないんじゃないかなという期待も抱きつつ、

あとひとつひとつに小さな袋がついてるので、

もしアクセサリーとしてはなしだったら、

袋に石だけ入れてお守り的に使ってもらえたら嬉しいです😊

 

こちら的にも贈る際に念を込めてとかはまったくなく、

デザインがかわいいし石の意味もぴったり!→喜んでもらえたらいいな!

ぐらいのノリですので、

ぜひ気軽な感覚で受け取って頂けたらと思っています。

(もちろんそもそもアクセサリーだと困惑させてしまいそうな場面には選ばないようにするつもりです!)

 

 

シャエノエルでは、

お客様にわかりやすくあるために

またトラブルを起こさない目的の意味でも

ご予約条件だとか色々文書にサイン頂いたりだとか

なにかとシステマチックにしていますが、

(契約書とか約款の日本語の使い方とかまでいちいち気になるタイプ)

プレゼントの内容はシステムとして決めていません。

ネコバッグなど早い段階でお渡しできるプレゼントは一部決まってますが

長くご来店頂いていることでお渡しするものについては、

いつもして頂いてるお話やお悩みやお好みに合わせて

こんなのどうかなとかじゃああれはどうかとか

毎回しっかり悩んで考えて選んでたりします。

 

今回は天然石のことをお話したのですが

石に限らず喜んでもらえたらいいなっていう思いはこめてますし、

物がなんであれ、

何かプレゼントされることで生まれる単純にうれしい気持ちなど

いい気の循環のきっかけになればいいなと全力で思っています🍀

 

みんなが(私も!)楽しく過ごせますように✨

 


 

 

きっかけになったサンキャッチャー。

サロンに飾ってます。

ガラスだけじゃなく天然水晶が使われてたのが決め手に。

サンキャッチャー自体そもそも場の浄化アイテムなんですが、

水晶の力でより浄化力アップなところと、

その水晶の使い方がさりげなかったところが好みでした。

水晶って今までむしろ一番使いづらかったんですよね。儀式っぽくて。

 

 

 

購入をご希望の場合は取り寄せにて対応させて頂きます。

サンキャッチャー、ピアス、ネックレス、など

税込3000円〜7000円くらいでいろいろあります。

アクセサリーのラッピングは無料です。

使われている石の意味を書いた案内をおつけします。

ぜひお気軽にご相談ください。

 

☞この記事のサンキャッチャー以外の画像に出てくる石はハーキマーダイヤモンドです。

ハーキマーダイヤモンドの仰々しいのは自分には縁がないと思ってたんですが

さりげなくてキラキラでかわいいので私もお守りにしてます💎

この石って夢見のパワーストーンで有名なんですが、

おかげさまで5人合流する夢超見る。うん。

待ち遠しい。

 

 


 

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FLOREMハーブティーのご案内

FLOREM(フローレム)ハーブティーの取り扱いを始めました。

 

フランスの有機栽培認証ECOCERTとABマークを取得した、
農薬・化学肥料不使用ののハーブティーです。
 

各種ハーブ、花びらを35〜40度で乾燥させ→ブレンド→計量して手作業で袋詰め

というシンプルな工程で作り出されるハーブティーはドライとは思えないほど色鮮やかでフレッシュな香り。

<商品説明より>

 

 

CUNEGONDE/キュネゴンド

ぐっすり眠りたいときや心を落ち着かせたいときに

レモンバーム、サンザシの葉と花、菩提樹、ヴェルヴェンヌ、セージ、ラベンダー

 

SIDONIE/シドニー

お肌のお悩みが気になるときに

シナモン、ローズヒップ、ハイビスカス、ローズマリー、ミント、イラクサ、セイボリー

 

GUENIEVRE/ジュニエーヴル

季節の変わり目など体のサインが気になるときに

シナモン、イラクサ、カシスの葉、ブドウの葉、オリーブの葉、ローズマリー

 

CLEOBULE/クレオブル

すっきりデトックスしたいときに

ミント、レモンバーベナ、タンポポ、マリーゴールド

 

THÉ NOIR TCHAI/チャイティー

体の芯から温まりたいときに

インド産紅茶GBOP、シナモン、生姜、カルダモン、クローブ

※カフェインを含みます

 


飲んでみた感想として、

(まず取り扱いすることにした時点で飲めない系では絶対にないのですが)

商品説明にもあるように、

ドライハーブなのにフレッシュハーブで作ったような、

爽やかさ(スースーするとかそういうことではない)とやさしい感じがあります。

どのブレンドもなんだかホッとして、

体も気持ちもスッキリ浄化されるような感覚になりました。

リンパトリートメントやトレーニングで体を整えたあと、

ぜひ一息ついて気持ちもスッキリ内側からのキレイもプラスして頂けたらと思います。

 

 

サロン提供(ティーポットでお出しします) 税込550円

※リラクシングプログラムご利用の際はアフタードリンクとして無料でお選び頂けます。

※チャイティーをミルクとはちみつ入りでお出しする場合はカップでの提供となります。ストレートはポットでお出しします。
 

ご自宅用

ティーバッグ(3g) 1つ 税込216円

リーフ40g 1袋 税込1404円
 

ティーバッグには自然素材からできたソイロン紗フィルターを使用しています。

■ソイロン紗フィルター

→トウモロコシからできた生分解性フィルターです。自然や土に還る、環境に優しい素材です。
 

 

☞ECOCERT エコサートについて

1991年に農学者の団体によってフランスで設立された国際有機認定機関。

検査員は農業・食品科学分野のエキスパートで構成されており、審査にあたっては100%植物原料であること、主原料が有機認証を受けたものであること、水を含めた成分の10%以上が認証原料であること、などが義務化されています。

また、認定を継続するためには、一年に一度の査察を受ける必要があり、世界でもトップレベルの厳しさと知名度を誇っているオーガニック認定機関です。

その他、原材料、原料の原料にも遺伝子操作物質、放射線照射物質、禁止された化学物質が入っていないことが認証基準とされています。
 

☞ABマーク 有機農産物認定について

ABマークの"AB"とは、Agriculture Biologiqueの略。

フランス政府が1981年に制定した有機農産物の証で、化学肥料や化学薬品の不使用、遺伝子組み換えによる肥料も禁止されており、最低3年間の有機農法を続け、さらに1年ごとに抜き打ちでの検査も行われます。

このABマークの張付が認められるのは、フランス経済省と農業省が認める国際有機認定機関であるECOCERT(エコサート)による審査をクリアし、EU圏内で加工された製品に限ります。

 

 


 

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デトックス&チャージレシピ:つるむらさきスムージー


 

つるむらさきにはβカロテン(抗酸化作用や粘膜の保護など免疫力強化にたのもしい)が豊富です。

他にもカリウム・カルシウム・マグネシウムなどのミネラル、

ビタミン(Cやカルシウムの吸収を助けるKなど)、

食物繊維などもしっかり摂れる、

夏の健康管理に摂りたい栄養素が豊富な今が旬の野菜です。
 

ほうれん草などにくらべると特有のクセやネバネバかあります。

☞シュウ酸が含まれているので生のまま500g〜1埒べるのは尿路結石の原因になる可能性があり危険です。1日に一束くらいなら心配いらないのでスムージーなど生で使う場合は量に注意です。

 

ちなみに食物繊維は不溶性と水溶性の両方が摂れます。(不溶性3:水溶性1)

不足しがちな食物繊維ですが、

とにかくとればいい栄養素なわけではなく、

不溶性と水溶性のバランス(理想は2:1だそう)や

同時に水分もしっかり摂れているかが大切なので、

両方+水分も摂れるスムージーは腸の健康のためにオススメの食べ方(飲み方)です。
 

おともは桃(水分に糖分に水溶性食物繊維プラス)と

バナナ(糖質とビタミンと免疫力強化プラス)と

キウイ(栄養バランス強化)にして

夏の栄養補給にぴったりな組み合わせに、

独特のクセが気にならないようチョコ風味仕立てにしてみました。
 

むくみのスッキリやおなかのスッキリにも◎、

もしダイエット中なら夕飯に置き換えるのもオススメです⭐
 

※カリウム多めの組み合わせなので、たとえば汗だくになる日の朝ごはんにした場合などはその後しっかり水分と塩分の補給をしてください。

※キウイにはソラレンは含まれません!日焼けしやすくなりませんので安心して朝ごはんにしてもらえます。
 

材料

  • つるむらさき 1/2パック
  • 桃 1こ
  • グリーンキウイ 1こ
  • バナナ(茶色バナナ先生推奨) 1本
  • 水 150ml
  • カカオニブ(乗せる用) 小さじ1
  • ハイカカオチョコチップ(乗せる用) 気持ち

 

つるむらさきはよく洗ってそのまま。

桃は洗って産毛をとって皮ごと。種はとります。

キウイはもけもけタイプだったので皮むきましたが、もけもけしてなくて安心安全なら皮付きでも。
 

モロヘイヤなんかもそうなのですが、

スムージーにするとネバネバはまったく気にならなくなります。

普通になじみます。

 

出来上がりですが、バナナが黄色なこともあり甘さ控えめな仕上がりに。

そして初めて使ってみたつるむらさき、やる気がすごかったです。

夏の通学路の草の香り的なやる気出してきてなかなかだったので

(上に乗せたくらいのチョコ風味ではほぼ対抗できてなかった)、

グリーンスムージー初心者さんはつるむらさき減らすか、

バナナを茶色バナナ先生にするか(免疫力もよりUPするし)あたりをおすすめします。

 

 

 


 

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ご理解賜りますようお願い申し上げます。

8/14★キャンドルピラティス

 

 

 

 

 

 

 

自分のカラダの"その"部分を意識的に動かしてみる。
 

呼吸のひとつひとつも丁寧に、

力まずに、

じんわり中から伸びる感覚を大切に。

 

先日のキャンドルピラティスの様子🕯️

 

自粛明け最初のキャンドルピラティスだったので

ウォームアップとして筋膜リリースの時間を多めにとり、

がちがちにかたまった全身をまずゆるめてから

ゆっくりしっかりストレッチを行いました。

 

暗い中で行うことで集中力が増し、

いつもはわかりにくい感覚も意識しやすくなります🌃

👉私個人的にはキャンドルピラティスの翌日はかなり筋肉痛になります。

それだけいつもより深く動かせてます。

 

視覚以外が鋭くなる傾向もあるので、

より高いリラックスの作用を期待して

今回も始まる前にみなさんの手首に

スパセイロンのスリープカーミングバームを塗らせて頂きました✨
 

リラックスしながらゆっくり動かしていくことで

普段は意識しにくい部分までしっかり伸ばすことができるため、

より整体効果が高まります。
 

忙しい日々の中、

時々こうして自分をゆるめる時間をもてますように🌙
 

次回のキャンドルピラティスは10月です。

※キャンドルピラティスの参加には条件があります。

 

8/21(金)のサークルはお休みです。

翌週8/28(金)はピ、

7月からに引き続ききれいな姿勢のためのトレーニングを。

あと1名様ご参加頂けます。
 

サークル開催にあたってはできる限りの対策をとらせて頂きます。

どうぞ感染症予防対策にご理解とご協力をお願いいたします。

 

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